STC Nutrition: French Sports Nutrition
Allenamento della forza di Evgeny Duriev
Ti alleni per la forza o corri? Guadagno muscolare, perdita di grasso, supporto allo sforzo di resistenza. Gli obiettivi di un atleta possono variare notevolmente. Per quasi 20 anni, STC Nutrition li ha supportati con un’ampia gamma di integratori e ricette nutrizionali fortificati con proteine o micronutrienti.
STC Nutrition: un marchio francese dedicato ai suoi consumatori
Esistono molti marchi nel settore della nutrizione sportiva e può essere difficile prendere una decisione informata. Per fornire ai propri utenti una qualità impeccabile, STC Nutrition ha optato per la trasparenza. Questa trasparenza si traduce in molteplici impegni sul campo. Ogni prodotto STC Nutrition è effettivamente prodotto in Francia e soddisfa gli standard antidoping AFNOR NF V94-001.
I valori del marchio vengono anche portati al massimo livello sportivo. Dal medaglia di triathlon Maxim Chanet al pugile onorario Billel Latres, senza dimenticare il ballerino e coreografo Fauve Otote o la campionessa di triathlon e duathlon Alexandra Luison. Ci sono molti atleti di alto livello che lodano il marchio.
Ho bisogno di più proteine per costruire muscoli
La sfida che molti atleti affrontano in genere è aumentare la massa muscolare. Infatti, indipendentemente dal fatto che siamo impegnati in bodybuilding, resistenza o sport da combattimento, la massa muscolare sviluppata è necessaria per mantenere il peso corporeo durante l’allenamento e raggiungere i nostri obiettivi. STC Nutrition offre una polvere proteica che consente a tutti di fornire i mattoni per la crescita muscolare. Per quanto riguarda i BCAA, aminoacidi a catena lunga, forniscono al corpo un’ulteriore fonte di blocchi proteici. Già distrutti, selezionati per il loro ruolo specifico nella costruzione di muscoli e tessuti, i BCAA vengono rapidamente assorbiti per essere utilizzati subito dopo o durante l’esercizio.
L’esperienza di STC Nutrition è innegabile nel campo delle proteine in polvere. Il marchio offre una varietà di formule dedicate all’aumento di massa e allo sviluppo muscolare. Mentre le proteine Iron Force sono progettate per la forza muscolare, le proteine del siero di latte Premium supportano la crescita e il mantenimento della massa muscolare (disponibili al gusto di cioccolato, carenza, caramello, burro salato o vaniglia). Infine, le proteine della caseina micellare (cioccolato, banana, frutti rossi, vaniglia) assicurano una diffusione a lungo termine nell’organismo e un migliore assorbimento degli amminoacidi.
La mia dieta non soddisfa i miei obiettivi: ho bisogno di integratori alimentari
Gli integratori alimentari sono spesso parte integrante della dieta di un atleta. Perché? Perché l’alimentazione quotidiana non sempre garantisce un apporto ottimale di micronutrienti. Tuttavia, il corpo di una persona molto attiva di solito ha esigenze superiori alla media. Pertanto, è consigliabile completarsi a vicenda di conseguenza, al fine di dare al corpo uno slancio durante tutto l’anno, oltre a mantenerlo per brevi periodi quando è il momento di superare i confini.
STC Nutrition offre un’ampia varietà di integratori alimentari sportivi che si adattano alle esigenze e agli obiettivi di tutti. Aminoacidi, complessi vitaminici o minerali proteici, BCAA. Il marchio offre una vasta gamma di miscele di alta qualità.
Supplementi essenziali per supportare le tue capacità
Chiunque abbia esigenze nutrizionali di base: adeguato apporto di acidi grassi essenziali (noti Omega-3), minerali (magnesio, zinco, cromo), vitamine del gruppo B. Il corpo di una persona che pratica regolarmente sport consuma più di questi oligoelementi.
- Gli acidi grassi Omega-3, presenti in particolare nel pesce azzurro e in alcune fonti vegetali (semi di lino, semi di chia), sono essenziali per molte funzioni fisiologiche. Interferiscono anche a livello cellulare per migliorare la plasticità delle membrane cellulari. A livello atletico, l’integrazione di acidi grassi Omega-3 è associata a prestazioni migliorate: affaticamento ridotto, prestazioni neurali migliorate e adattamento più rapido di muscoli e tendini di fronte allo sforzo. In breve, gli acidi grassi sono buoni amici per un atleta.
Le capsule Omega 3 Vegetal STC Nutrition combinano oli vegetali di chia, lino e perilla per una combinazione ricca di omega-3 di origine vegetale (1000 mg di acido alfa linolenico per 4 capsule).
- Vitamine: vitamine D, A, C, B. Ce ne sono molte e tutte svolgono un ruolo importante nel mantenimento di una buona salute. In particolare, con un atleta il cui corpo è esposto a stress aggiuntivo durante l’allenamento. Mentre la vitamina D aiuta a rafforzare le ossa e sostenere il sistema immunitario, le vitamine A o C hanno potenti effetti antiossidanti. Ideale per combattere lo stress ossidativo che può influire sulla crescita muscolare. Infine, le vitamine del gruppo B sono note per essere coinvolte nella produzione di energia e migliorare le prestazioni.
Sono un atleta di resistenza e ho bisogno di uno spuntino da bere o mangiare durante l’esercizio
Un altro aspetto dello sport è la resistenza. Molti sport, come il triathlon, la maratona, il ciclismo o il nuoto, richiedono grandi capacità di resistenza. Per molto tempo, a volte più di 4 ore, il corpo è in uno stato di sforzo costante. Suda, perde elettroliti, minerali, energia … Pertanto, è importante reintegrare le sue riserve continuando a fare esercizio. STC Nutrition propone alimenti mirati pensati per essere consumati durante una gara, subito prima o subito dopo, per soddisfare le esigenze specifiche di muscoli e tendini esposti a questo tipo di stress. Il marchio fa molto di più che offrire barrette di cereali e bevande energetiche. Adatta le sue varie formule per evitare le carenze che gli atleti di resistenza incontrano regolarmente: convulsioni, contratture, un muro degli ultimi chilometri, un calo di energia durante una gara. Ogni sfida nella competizione può essere vinta con la giusta alimentazione.
- Over Blast Instant Energy STC Nutrition Energy Gel fornisce un rapido assorbimento di energia, è facile da deglutire e formulare in base alle esigenze dell’atleta (potenziamento energetico, anti-crampi, arricchimento) in BCAA o prima degli ultimi chilometri di una lunga corsa).
- STC Nutrition Isotonic Power Isotonic Drink (alla menta o al limone) fornisce una soluzione ultra idratante durante gli allenamenti grazie alla sua composizione ricca di elettroliti.
- VO2 Max STC Nutrition Le barrette energetiche STC Nutrition forniscono al corpo quantità di zuccheri e proteine dosate con precisione per prolungare lo sforzo intenso. Esistono nei gusti cioccolato, frutta rossa e banana.
Sono vegetariano e utilizzo prodotti per la nutrizione sportiva vegani
Salute e sport vanno di pari passo, quindi l’alimentazione prende il loro posto, che è un elemento integrante della prevenzione degli infortuni e delle prestazioni. Gli imperativi etici e ambientali vengono ora aggiunti alle esigenze dietetiche di molti atleti che seguono una dieta vegetariana o vegana. Per soddisfare le loro aspettative, STC Nutrition si sta adattando. Dal muesli proteico agli integratori alimentari, il marchio sta diventando “vegetariano” e consente a molti vegetariani o vegetariani di godere della nutrizione sportiva. di alta qualità e sofisticati come la carne o le controparti alimentari flessibili.
- La miscela di proteine vegetali di STC Nutrition utilizza una miscela di proteine di pisello, soia e riso per creare un efficace effetto sinergico sulla crescita muscolare.
- Granola Protein + STC Nutrition contiene proteine di ceci, lino, girasole e zucca in una deliziosa miscela di avena addolcita con miele e fortificata con cocco grattugiato.
Quando si tratta di integratori per la massa muscolare alimentari, non è necessario cercare un assortimento di integratori alimentari vegani: la menzione si trova solitamente negli integratori di marca normali.
STC Nutrition: perché? E per chi?
STC Nutrition è un marchio di nutrizione sportiva che si posiziona chiaramente come leader nel suo campo. Partner del comprovato atleta, concorrente e appassionato di sfide, nonché primo alleato dell’aspirante atleta, il brand sa adattarsi ad ogni esigenza con formulazioni precise ed intelligenti. Che tu stia seguendo una dieta dimagrante, cercando di aumentare la massa muscolare o individuandola durante una corsa di prova o superando te stesso durante una gara, il marchio è stato in grado di sviluppare sinergie mirate attraverso la sua esperienza unica.